Чай или кофе? В настоящее время постоянно проходят дискуссии на тему пользы или вреда различных продуктов. У многих возникает вопрос, что предпочтительнее – чай или кофе? Поговорим об этом подробнее. Чай помогает успокоиться и борется со свободными радикалами в организме, кофе же хорош при мигрени. Для некоторых кофе - необходимый напиток, который способен помочь в борьбе с головной болью, усталостью и отсутствием мотивации к... Далее »
О пользе Здоровых продуктов Говорят, мода изменчива, это правда. И она готова меняется не только на подиумах, не исключение и сфера питания. Периодически весь мир начинает отдавать предпочтение какому-то определенному продукту. Только не всем понятно, что этот интерес умело подогревается маркетологами и рекламой. Например, до недавнего времени самым полезным завтраком считались злаковые хлопья. Видеоролики со счастливыми... Далее »
Ювелирные украшения от дизайнера. Уважаемые друзья и читателя моего блога. Сегодня я хочу немного отвлечь ваше внимание от темы правильного питания и представить мою сестру Марину и ее прекрасные дизайнерские украшения, которые существуют только в одном экземпляре, вот что она пишет: Несколько слов о себе Я всегда любила носить украшения. Несколько лет назад я столкнулась с тем, что я не могу ничего подобрать для себя. Дама я... Далее »
Секреты похудания Моды на диеты следуют одна за другой, когда-то была кефирная диета, затем последовала капустная, сегодня многие копируют диеты знаменитостей. Но имеется несколько небольших секретов, который вам не откроют ни похудевшая звезда, ни даже личный диетолог. Они заинтересованы в том, чтобы вы продолжали думать, что снижение веса требует невероятных усилий, и продолжали ценить их советы. Но с помощью секретов, который вы... Далее »
Проблемные овощи Диетологи обычно советуют есть побольше овощей - это полезно и для здоровья и для фигуры. Но из каждого правила есть исключения: некоторыми овощами лучше не увлекаться. Все, кто хочет похудеть, снизить уровень сахара и холестерина, уверены в том, что овощи можно есть без ограничений. Да и как иначе, если в каждой статье и телепередаче твердят об этом! В общем и целом это верно: овощи содержат массу полезных... Далее »